Se séparer de bébé

Bébé a à peine trois mois et vous devez déjà le laisser à quelqu'un d'autre pour retourner travailler. La séparation s'annonce terrible ! Vous allez pourtant devoir apprendre à lâcher un peu votre enfant… et aucun d'entre vous ne le regrettera.

« La première fois que j'ai laissé mon fils pour aller au restaurant avec mon mari, j'étais partagée entre le soulagement, l'angoisse et la culpabilité. Je n'ai pas profité du tout de ma soirée ! » Depuis, Karine a appris à se séparer de son bébé. Mais tous les jeunes parents éprouvent les mêmes difficultés au début.

Se séparer de bébé: pourquoi c'est si dur ?

Parce que pendant neuf mois, bébé et vous n'avez fait qu'un ! Après la naissance, vous avez traversé ensemble une période de fusion : votre bébé avait besoin de vous pour tout et vous vous précipitiez pour répondre à ses besoins, à tel point qu'il croira pendant des mois que lui et vous n'êtes qu'une seule et même personne ! La séparation heurte ce sentiment de fusion. De plus, elle vous rappelle que chaque jour, inexorablement, bébé aura un petit peu moins besoin de vous. Mais mettre des enfants au monde, c'est aussi les amener vers l'autonomie.

Pourquoi c'est important pour vous ?

Parce que malgré toute votre dévotion, vous n'êtes pas qu'une mère et que votre équilibre passe aussi par votre vie de couple, votre vie sociale, amicale et professionnelle. Il n'est pas bon de vous enfermer dans un rôle unique. « Je suis une bien meilleure maman depuis que j'ai recommencé à travailler, confie Sandrine, ça m'équilibre. »

 

Pourquoi c'est important pour votre bébé ?

Parce qu'un tête-à-tête exclusif avec sa mère peut, à la longue, devenir pesant, surtout si, croyant bien faire, sa maman le maintient dans cette relation fusionnelle qui s'apparente à un état de dépendance.
 En se passant de sa mère pendant quelques heures, le bébé entre dans un nouveau rapport au monde où il doit trouver ailleurs la satisfaction offerte par sa maman. C'est ainsi qu'il se tournera vers l'extérieur, que ce soit par le biais d'un jouet, d'une personne ou d'un apprentissage. Se séparer, c'est aussi grandir.

Comment faire pour que ça se passe bien ?

En répondant à toutes les demandes de bébé pendant ses premiers mois, vous lui offrez un sentiment de sécurité fondamental. « Mes besoins sont toujours satisfaits » pense-t-il.

Dans ces conditions, l'inconnu (crèche, nourrice, amie, grands-parents) est déjà moins effrayant. N'oubliez pas de parler à bébé, de lui expliquer que son papa et vous allez au cinéma et que vous reviendrez le chercher après. Rien de plus déstabilisant pour un petit que de se rendre compte que ses parents ont disparu sans explication ! N'oubliez pas non plus son doudou s'il en a déjà un, sinon, donnez-lui un tee-shirt portant votre odeur.